CoQ10サプリを比較しました
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アンチエイジングには欠かせないコエンザイムQ10の効果

コエンザイムQ10の効果の一つにアンチエイジング効果があります。
人間の体は活性酸素が増えすぎると細胞を傷つけ、老化してしまいます。
細胞が老化すれば、肌の弾力やハリや失われシミやシワなどが増えます。

血管の老化が進めば、血流が悪くなり、動脈硬化が始まり、心筋梗塞や脳梗塞などの疾患の原因になります。
高血圧や糖尿病などの生活主観病の原因にもなります。
さらにガン細胞を増やすことにもつながります。

活性酸素はストレスや睡眠不足など不規則な生活が原因で増えるものでもあり、加齢とともに活性酸素を抑える機能も衰えていきます。
そこで細胞を活性化させるコエンザイムQ10を摂り入れることで、活性酸素を減らしてくれるのです。
また、コエンザイムQ10は生命維持には欠かせないミトコンドリアに必要な成分でもあります。

細胞が活発に働くためのエネルギー源を作り出し、細胞の代謝を促す働きをするミトコンドリア。
ミトコンドリアが減ってしまうと、細胞の修復ができず細胞が老化していきます。
ミトコンドリアを産生することに係わるコエンザイムQ10は、アンチエイジングには重要な成分なのです。
加齢とともに減少するコエンザイムQ10を摂取して、アンチエイジングでいつまでも若々しく生活していきたいですね。

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